最大心拍数の予測式「220-年齢」を用いて算出される、強度の目安を何というか。

2026年4月19日

効果的かつ安全な運動強度の設定に、心拍数計則が利用される。

不整脈の中でも、脈が速くなる状態を何というか。

アルコールの分解を主に行う臓器はどこか。