HOMELv012 筋肉が酸欠状態になり、短時間で高い負荷をかける運動を何というか。 2026年4月19日 100m走や筋トレなど、短時間で強い力を発揮する運動を指す。 安静時の正常な脈拍数は、一般的に1分間に何回程度か。 糖質の過剰摂取により、タンパク質と糖が結びついて細胞を劣化させる現象を何というか。