日本高血圧学会の基準において、家庭血圧での高血圧の基準値は何mmHg以上か。

2026年4月19日

家庭血圧計での測定値が135/85mmHg以上の場合を高血圧と定義する。

ストレッチングのうち、反動をつけずに筋肉を一定時間伸ばし続ける方法はどれか。

運動中に発生した急性外傷に対する応急処置「RICE」の「I」が指すものはどれか。