成人の推定エネルギー必要量を算出する際に用いる「PAL」は何の略か。

2026年4月19日

Physical Activity Levelの略で、生活の活動強度を段階別に数値化したものである。

インターバルトレーニングの主な目的はどれか。

脊柱を構成する椎骨のうち、胸椎の数はいくつか。