HOMELv018 プライオメトリクストレーニングにおいて利用される生理的な反射はどれか。 2026年4月19日 筋肉が急激に伸ばされた際に反射的に収縮する伸張反射をパワー向上に利用する。 たんぱく質の代謝を助け、筋肉の合成をサポートするビタミンはどれか。 二重エネルギーX線吸収法(DXA法)で最も精度高く測定できる項目はどれか。