HOMELv006 三大栄養素のエネルギー産生バランスにおいて、炭水化物は全体の何%程度が理想とされますか。 2026年4月28日 厚生労働省の指標では、1日のエネルギーの半分以上を炭水化物から摂ることが推奨されています。 土鍋を初めて使う前に行う、お粥などを炊いて目詰まりさせる作業を何と言いますか。 加工食品の原材料名は、どのような順番で表示されていますか。