HOMELv007 ひじきや海藻類に多く含まれ、甲状腺ホルモンの原料となるミネラルは何ですか。 2026年4月28日 ヨウ素は海藻に豊富で、成長や代謝を促すホルモンの生成に不可欠です。 二十四節気の一つで、昼と夜の長さがほぼ同じになり、秋の訪れを感じる日はどれですか。 肉を煮込む際、最初に出てくる灰汁(あく)を丁寧に取る理由は何ですか。