爪の「遊離縁（ゆうりえん）」とは、どの部分を指すか。

2026年5月3日

爪の下の皮膚から離れて、白く見えている先端の部分のことです。

かかとのひび割れが進行し、痛みがある場合の適切な対応はどれか。

シートマスク（パック）の使用において、やってはいけないことはどれか。