クロールのストロークで、手が水中で描く軌道の名称はどれか。

2026年5月7日

効率的に新しい水を利用するために、かつてはS字状の軌道が推奨されていました。

人工呼吸の際、成人の胸骨圧迫の深さはどの程度が適切か。

フィードバックを与えるタイミングとして、最も効果的なのはどれか。