HOMELv004 入浴後にスポーツ飲料などで水分を補給するのは、どのタイミングが最も適切か。 2026年5月9日 入浴による脱水を防ぐため、入浴前後の両方で水分を摂取することが推奨される。 温泉における「浮力」により、水中に浸かっている体の重さは陸上の約何分の一になるか。 「単純温泉」の定義として、溶存物質量は1kg中に何mg未満である必要があるか。