HOMELv010 睡眠中の適切な騒音レベルの基準として推奨されるデシベル数はどれか。 2026年5月12日 図書館の静かさ程度である35デシベル以下が安眠に適した環境とされる。 非24時間睡眠覚醒リズム障害が特に多く見られる対象者は誰か。 脳内のVLPO(腹外側視索前野)の役割として正しいものはどれか。