HOMELv010 睡眠不足が原因で、集中力や判断力が低下し、一瞬だけ眠ってしまう現象はどれか。 2026年5月12日 数秒間の短い睡眠が脳を保護するために強制的に起こる現象で、事故の原因となる。 入眠を助けるアロマとして、一般的にリラックス効果が高いとされる香りはどれか。 「早起きは三文の徳」を科学的に見た場合、朝型生活のメリットはどれか。