HOMELv001 日焼け止めのPA表示において、紫外線の種類は何を対象としているか。 2026年5月16日 PAはUV-A(紫外線A波)を防ぐ効果の指標である。 皮脂量が多く、水分量も多い肌質を何と呼ぶか。 肌のターンオーバーを正常に保つために必要な最低限の睡眠時間はどれか。