連続して重い物を運ぶ作業での「適切な作業休止」の定義はどれか。

2026年5月16日

休止には、同じ姿勢を続けないための異なる作業への配置換えも含まれます。

スクワットのような動きで荷物を持つ「パワーリフト」で使う主筋肉はどれか。

脊柱管狭窄症の典型的な症状で、歩くと痛み休みと回復するものはどれか。