HOMELv004 メラトニンの分泌を抑制し、覚醒を促す効果が高い光の成分はどれか。 2026年5月18日 ブルーライトは脳を覚醒させる働きがあり、日中の活動に適している。 高齢者施設の浴室において、手すりと壁面の色で推奨される関係はどれか。 視覚障害者(弱視)にとって、文字の読みやすさを高める組み合わせはどれか。