HOMELv005 重量物を持ち上げる際の正しい身体の使い方はどれか。 2026年5月22日 腰痛を予防するため、荷物は身体に近づけ、重心を低くして足腰の力を使って持ち上げるのが基本である。 煙が充満した部屋から避難する際の適切な姿勢はどれか。 警備員が名簿を備え付けなければならない場所はどこか。