家族が不在で一人で食事をすることを防ぐために推奨されることはどれか。

2026年5月31日

誰かと共に食事をする「共食」は、コミュニケーションや心の健康に重要である。

日本の食料自給率（カロリーベース）のおおよその現状はどれか（2020年代）。

貧血予防に効果的とされる、鉄分を多く含む食品はどれか。