ジャンプ動作におけるストレッチ・ショートニング・サイクル（SSC）の効果を高める要因はどれか。

SSCの効果を最大化するには、伸張局面（エキセントリック）から短縮局面（コンセントリック）への移行時間（アモータイゼーションフェーズ）を最小限にする必要がある。