HOMELv007 高地トレーニング(低酸素環境)への順化として生じる生理学的適応はどれか。 2026年3月5日 低酸素刺激によりエリスロポエチン(EPO)が分泌され、赤血球生成が促進されることでヘマトクリット値(血液中の赤血球容積比率)が上昇する。 「インパルス(力積)」を大きくすることで得られる効果はどれか。 ホエイプロテインとカゼインプロテインの主な違いは何か。