HOMELv012 ある動作において、主動筋(Agonist)と反対の動きを行い、動作を制御または減速させる筋を何と呼ぶか。 2026年3月5日 拮抗筋は主動筋の反対側に位置し、主動筋が収縮する際に弛緩または伸張して動作を調整・保護する役割を持つ。 ビタミンDの主な生理作用であり、骨の健康に不可欠な機能はどれか。 持久的トレーニングへの適応として、安静時の一回拍出量はどう変化するか。