Cloud Spannerのパフォーマンスが低下している。Lock wait（ロック待機）時間が長いことが原因と疑われる場合、どのツールを使用して診断すべきか。

オンプレミスとVPCをCloud VPNで接続したが、スループットが出ない。MTUサイズの問題が疑われる場合、MSS（Maximum Segment Size）クランプを設定すべき場所はどこか。