HOMELv007 ヘキサゴンテスト(六角形テスト)が主に測定する能力はどれか。 2026年3月17日 ヘキサゴンテストは、六角形の中心と各辺を素早くジャンプして往復することで、敏捷性(アジリティ)を評価する。 筋紡錘とゴルジ腱器官(GTO)の違いに関する説明で正しいものはどれか。 超回復(スーパーコンペンセーション)を効果的に引き起こすために最も重要な要素はどれか。