HOMELv019 カム(Cam)を搭載したウェイトマシンのバイオメカニクス的な利点は何か。 2026年3月17日 カムは回転半径を変えることで、関節角度によって変化する筋力発揮能力に合わせて、マシンからの抵抗(トルク)を調整する機能を持つ。 思春期前の子供における「成長のピーク(PHV)」の時期に、特に注意すべき点はどれか。 トレーナーがクライアントに対して性的な発言や不必要な身体接触を行った場合、問われる可能性のある法的/倫理的問題はどれか。