トレーニングによる神経系の適応として、「二国間性欠損（バイラテラルデフィシット）」が減少するとはどういうことか。

通常は両側同時発揮筋力の方が片側合計より低いが、トレーニングにより神経系が適応するとこの差（欠損）が減少し、両側での力発揮能力が向上する。