動静脈酸素較差（a-vO2 diff）は、運動強度が上がるとどのように変化するか。

2026年3月17日

運動中は活動筋が血液からより多くの酸素を取り込むため、静脈血中の酸素濃度が下がり、動脈血との差（較差）は安静時より大きくなる。

大腿二頭筋（ハムストリングス外側）の長頭と短頭のうち、股関節の伸展に関与しない（単関節筋である）のはどちらか。

トライセプス・プッシュダウンを行う際、上腕三頭筋を効果的に刺激するために肘はどうすべきか。