HOMELv034 思春期前の子供(プレアドレセンス)に対するレジスタンストレーニングで、最も優先すべき事項はどれか。 2026年3月17日 子供のトレーニングでは、身体的・精神的未熟さを考慮し、重量よりも正しいフォームの習得と運動への興味関心を育むことが最優先である。 Tテストのセッティングにおいて、スタート地点(A)から正面のコーン(B)までの距離は何ヤードか。 トレーニングベルト(ウェイトベルト)の使用が推奨される条件はどれか。