HOMELv010 ストレスに対して、自分の考え方のクセに気づき修正していく療法を何というか。 2026年3月26日 思考(認知)のゆがみを整えることで、感情や行動の改善を図る心理療法です。 ハヴィガーストが提唱した、それぞれのライフステージで達成すべき課題を何というか。 内面的な報酬(楽しさ)で動いている人に外部報酬を与えると、やる気が下がる現象は。