ビタミンB6の主な役割として正しいものはどれか。

2026年3月27日

ビタミンB6はタンパク質（アミノ酸）を筋肉に変える代謝に不可欠である。

持久力アップのために、ヘモグロビンの原料として併用されるミネラルはどれか。

運動中に筋肉で生成され、肝臓へ運ばれる疲労物質ではないエネルギー源はどれか。