試合前日の夕食として、消化の負担を減らすために控えるべきものはどれか。

2026年3月27日

脂質の多い揚げ物や食中毒リスクのある生ものは、試合前日は避けるべきである。

体脂肪計などで用いられる、体に微弱な電流を流して抵抗を測る方法はどれか。

食品の二次汚染を防ぐため、冷蔵庫内での保管で正しい方法はどれか。