HOMELv004 朝食を抜くことがアスリートに与える悪影響として最も懸念されるのはどれか。 2026年3月27日 朝食欠食によりエネルギーが不足すると、身体は筋肉を分解してエネルギーを補おうとする。 赤血球の寿命は約何日とされているか。 ハイポトニック飲料(低浸透圧)の主な特徴はどれか。