HOMELv005 怒りの対象が「重要ではない」かつ「コントロール不能」な場合の対処はどれか。 2026年3月27日 自分にとって価値が低く、変えることもできないものにエネルギーを使うべきではない。 怒りの感情が爆発する直前の、イライラが溜まっている状態を何に例えるか。 DESC法において、提案を受け入れた場合とそうでない場合の結果を伝えるCは何か。