サウナ浴により「血流量」が増加することで期待できる効果はどれか。

2026年3月30日

血流が改善されることで、筋肉に溜まった乳酸などの疲労物質が効率よく運搬・処理されます。

日本で古くから行われていた、瀬戸内地方などに多い岩の隙間を利用した蒸し風呂は何。

浴槽水の消毒に最も一般的に使われる薬剤はどれか。