HOMELv012 サウナで大量に汗をかいた際、水と一緒に摂取すべき重要な成分はどれか。 2026年3月30日 汗とともに塩分などの電解質も失われるため、水だけを飲むと低ナトリウム血症の恐れがあります。 レジオネラ属菌が増殖しやすい温度域として正しいものはどれか。 低温で高湿度のサウナにおいて、細かい水粒子を充満させるものを何と呼ぶか。