HOMELv004 薬草を蒸してその成分を吸入する、日本古来の入浴法に近いサウナはどれか。 2026年3月30日 和漢植物などを煮出した蒸気を利用するもので、古くから寺院などで治療に用いられた。 国際的なサウナの規格において、ドライサウナの推奨される換気回数は1時間あたり何回か。 サウナ入浴のみによる直接的な脂肪燃焼効果について正しい記述はどれか。