HOMELv006 サウナ入浴後に増加し、食欲抑制や代謝に関与するとされるホルモンはどれか。 2026年3月30日 サウナが痩せやすい体質作りに寄与する理由の一つとして研究されている。 サウナ浴による健康増進効果を得るために必要な深部体温の上昇幅の目安はどれか。 水風呂の衛生管理において、最も一般的に使用される消毒剤はどれか。