PETTLEPモデルの「E（Emotion）」が意味する内容はどれか。

2026年4月1日

イメージの中で実際の競技中に感じる感情を再現することが効果を高める。

「自分には結果を変える能力がない」と諦めてしまう心理状態はどれか。

自分のフォームや筋肉の動きなど、身体内部に意識を向ける注意のスタイルはどれか。