HOMELv002 体幹を構成する骨に含まれるのはどれか。 2026年4月1日 脊柱は体の軸となる体幹骨格の主要な構成要素である。 運動後の疲労回復を促すために行う強度の低い運動を何と呼ぶか。 RICE処置のC(圧迫)の主な目的はどれか。