HOMELv016 運動強度が上がるにつれて、エネルギー源が脂質から糖質へ切り替わる点を何というか。 2026年4月1日 強度が上がると、より効率的に素早くエネルギーを生む糖質の利用率が高まる。 肝臓や筋肉で糖質を貯蔵する際の形態である多糖類を何というか。 酵素の構成成分となり、多くの代謝反応に関わる微量ミネラルはどれか。