「まごわやさしい」の「わ」が指す食品群はどれか。

2026年4月2日

わかめなどの海藻類を指しミネラルや食物繊維の摂取を推奨している。

ストレスによりドカ食いをしてしまう原因となるホルモンはどれか。

睡眠不足が続くと増加する食欲増進ホルモンはどれか。