HOMELv006 茶カテキンが持つダイエット効果として正しいものはどれか。 2026年4月2日 カテキンには脂肪の酸化を助け燃焼をサポートする働きがある。 筋力トレーニング後に筋肉の合成が高まる時間を何と呼ぶか。 植物油に多く含まれる不飽和脂肪酸の性質として正しいものはどれか。