インコタームズ2020における「FOB」条件において、売主の費用負担およびリスク移転の義務が完了するのはいつか。

債権者が債務者に対して履行の催告をした場合、それだけで時効は完成猶予されるが、その後何ヶ月以内に裁判上の請求等を行わないと効力が失われるか。