HOMELv016 植物性食品にはほとんど含まれず、厳格な菜食主義者が不足しやすい造血ビタミンはどれか。 2026年4月10日 ビタミンB12は主に動物性食品に含まれ、赤血球の生成を助けるため、完全菜食主義者は欠乏症に注意が必要である。 フランスのボルドー地方と並ぶワインの名産地で、料理にマスタードやクリームを多用する地方はどこか。 ブランデーの最高級品「コニャック」の原料となる主なブドウ品種はどれか。