「ポモドーロ・テクニック」において推奨される集中時間の単位は何分か。

2026年4月14日

25分の集中と5分の休憩を繰り返すことで生産性を維持する手法である。

デッドスペースを解消するための考え方として適切なものはどれか。

物の処分を迷った際に有効な「保留ボックス」の運用ルールはどれか。