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VDT作業労働衛生教育安全衛生教育

「VDT作業労働衛生教育安全衛生教育」の記事一覧

グレア（まぶしさ）には「直接グレア」と「反射グレア」があるが、反射グレアの原因はどれか。

反射グレアは、画面や書類に光源が映り込むことによって生じるまぶしさを指す。

2026年3月24日

書類を見ながら入力作業を行う際、首の負担を減らすために有効な器具はどれか。

書類を画面と同じ高さや距離に保持できるドキュメントホルダーを使うと、視線移動や首の動きを減らせる。

2026年3月24日

作業時間中に短時間の休息（1〜2分程度）を頻繁に取ることを何と呼ぶか。

連続作業時間内の作業休止とは別に、作業中に適宜設ける短い休息を小休止と呼ぶ。

2026年3月24日

VDT作業健康診断において、配置転換時に実施される健康診断は何と呼ばれるか。

新たに情報機器作業に従事する際に行われるのは配置前健康診断である。

2026年3月24日

椅子の座面の高さ調整として正しい基準はどれか。

大腿部の圧迫を防ぎ安定した姿勢を保つため、足裏が床に着き膝が自然な角度になる高さにする。

2026年3月24日

事務所衛生基準規則に基づく、精密作業を行う場合の作業面の最低照度はどれか。

一般的な事務作業や情報機器作業を含む精密な作業では、300ルクス以上の照度が必要である。

2026年3月24日

作業休止時間中に行うことが推奨されるリフレッシュ方法はどれか。

静的な筋肉疲労を解消するため、軽い体操やストレッチで身体を動かすことが推奨される。

2026年3月24日

マウス操作を行う際の上腕の状態として適切なものはどれか。

上腕は自然に垂らし、脇を軽く締めた状態で操作することで肩への負担を軽減できる。

2026年3月24日

ディスプレイ画面の汚れが目立つ場合の影響として正しいものはどれか。

画面の汚れはコントラストを低下させ、文字を見にくくするため、眼精疲労の原因となる。

2026年3月24日

一連続作業の後に設けるべき「作業休止時間」の目安は何分か。

60分以内の連続作業ごとに、10分から15分の作業休止時間を設けることが推奨されている。

2026年3月24日