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ジュニアスポーツ指導員認定試験

「ジュニアスポーツ指導員認定試験」の記事一覧

「ガイドディスカバリー（誘導発見法）」の特徴はどれか。

指導者が問いかけを工夫し、選手自身が正解や解決策を発見するように導く方法。

2026年4月1日

子供の熱中症リスクが大人のそれより高い生理的な理由はどれか。

体表面積が大きいため環境温度の影響を受けやすく、かつ発汗機能が未熟なため体温が上がりやすい。

2026年4月1日

ハインリッヒの法則（1:29:300）において、1件の重大事故の背後にあるとされるものは何か。

1件の重大事故の裏には29件の軽傷事故と、300件のヒヤリハット（無傷事故）が隠れているという法則。

2026年4月1日

脱水症状のサインとして尿の色はどう変化するか。

体内の水分が不足すると尿が濃縮され、色が濃くなる。

2026年4月1日

チームにおける「社会的手抜き（リンゲルマン効果）」を防ぐ方法はどれか。

個々の努力や成果が見えるように評価・フィードバックすることで、手抜きを抑制できる。

2026年4月1日

シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）の痛みの場所はどこか。

ランニングやジャンプの繰り返しにより、すねの内側（下3分の1あたり）に痛みが出る。

2026年4月1日

「無酸素性作業閾値（AT）」は何を知る指標になるか。

運動強度が上がり、乳酸が急激に溜まり始めるポイント（有酸素から無酸素への転換点）を知る指標。

2026年4月1日

コンディショニングにおける「アクティブレスト（積極的休養）」の方法はどれか。

完全休養よりも、軽い運動（ジョギング等）を行った方が疲労物質の除去が早まる。

2026年4月1日

SDGs（持続可能な開発目標）におけるスポーツの貢献として関連が深いものはどれか。

スポーツを通じた女性のエンパワーメントなど、ジェンダー平等の実現に貢献できる。

2026年4月1日

著作権法において、市販の音楽CDを練習中のBGMとして公に流す場合の注意点はどれか。

非営利・無料・無報酬の要件を満たせば許諾不要だが、大会等や営利スクールではJASRAC等への手続きが必要。

2026年4月1日