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スポーツ医学検定 2級 (指導者)

「スポーツ医学検定 2級 (指導者)」の記事一覧

GPSトラッキング

2026年4月1日

2026年4月1日

2026年4月1日

動作の安定性を高めるために、地面と接する範囲を広げることを何と言うか。

両足を広げるなどして支持基底面を大きくすると、バランスが安定する。

2026年4月1日

「コントラスト（交代）浴」の主な効果はどれか。

温水と冷水に交互に浸かることで血行を改善し、疲労回復を早める。

2026年4月1日

運動の習慣化を促す際、報酬を与えるなどの手法を何と呼ぶか。

特定の行動に対して報酬（正の強化）を与えることで、その行動を定着させる。

2026年4月1日

心臓の「右心室」から送り出された血液はどこに向かうか。

右心室から肺動脈を通って肺へ行き、ガス交換が行われる。

2026年4月1日

「オスグッド病」の主な原因となる筋肉はどれか。

大腿四頭筋が膝蓋腱を介して、成長期の柔らかい脛骨結節を引っ張ることで起こる。

2026年4月1日

ドーピング検査で「検体」として採取されるものは、尿とあと一つは何か。

競技会外や競技会内検査において、主に尿と血液が採取対象となる。

2026年4月1日

リハビリの原則「過負荷の原則」とは何を指すか。

体力を向上させるには、すでに適応している負荷より強い刺激が必要である。

2026年4月1日