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スポーツ医学検定 3級 (一般)

「スポーツ医学検定 3級 (一般)」の記事一覧

骨と筋肉を繋いでいる強い組織を何と呼ぶか。

腱は筋肉の力を骨に伝えて関節を動かすための組織である。

2026年4月1日

脱臼の応急処置として最も不適切なものはどれか。

自己判断で脱臼を戻そうとすると神経や血管を傷つける恐れがある。

2026年4月1日

グリコーゲンを貯蔵する主な器官の組み合わせはどれか。

糖分はグリコーゲンとして主に肝臓と骨格筋に蓄えられる。

2026年4月1日

脊柱のうち腰の部分にある椎骨は何個か。

腰椎は5個の椎骨で構成されており上半身の重さを支える。

2026年4月1日

シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）の主な痛み部位はどれか。

シンスプリントはランニング等によりスネ（脛骨）の内縁に沿って痛みが出る。

2026年4月1日

最大酸素摂取量（VO2max）は何の指標として用いられるか。

VO2maxは1分間に体内に取り込める酸素の最大量で持久力を表す。

2026年4月1日

肩関節のインナーマッスル（回旋筋腱板）に含まれない筋肉はどれか。

大胸筋は表層にある大きな筋肉で回旋筋腱板には含まれない。

2026年4月1日

オスグッド・シュラッター病が発生する主な部位はどれか。

オスグッド病は成長期のスポーツ選手に多く脛骨粗面（膝の下）が突出して痛む。

2026年4月1日

腹筋の中で最も深層にあり「天然の腹巻」とも呼ばれる筋肉はどれか。

腹横筋は腹部の最も深い層にあり腹圧を高め体幹を安定させる。

2026年4月1日

大腿四頭筋を構成する筋肉に含まれないものはどれか。

大腿二頭筋は太ももの裏側にあるハムストリングスの一部である。

2026年4月1日