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介護予防運動指導員認定試験

「介護予防運動指導員認定試験」の記事一覧

「フレイルサイクル」を断ち切るために、最も早期に介入すべき要素はどれか。

フレイルの初期段階である筋力低下や食欲不振に対し、運動や栄養で介入します。

2026年4月17日

「エンパワメント」の概念として最も適切なものはどれか。

当事者が自分自身の人生をコントロールする力を取り戻す支援を指します。

2026年4月17日

「COPD（慢性閉塞性肺疾患）」の人が運動中に推奨される呼吸法はどれか。

呼気に抵抗をかけることで気道内圧を高め、末梢気道の閉塞を防ぎます。

2026年4月17日

高齢者の「自殺」を未然に防ぐための「ゲートキーパー」の役割はどれか。

周囲の異変に気づき、専門機関への橋渡しをする役割を担う人を指します。

2026年4月17日

「骨盤底筋群」を構成する筋肉に含まれないものはどれか。

大胸筋は胸の大きな筋肉であり、骨盤底の支持には関与しません。

2026年4月17日

「重心の揺れ」を測定する装置として一般的に用いられるのはどれか。

立位時の身体の揺れの軌跡を記録し、バランス機能を数値化します。

2026年4月17日

「エネルギー代謝」において、生命維持に必要な最小限の消費を何と呼ぶか。

呼吸や体温維持など、安静にしていても消費されるエネルギーのことです。

2026年4月17日

「回想法」で昔の道具を使用する効果として最も適切なのはどれか。

実物に触れたり見たりすることで、当時の記憶や感情が引き出されやすくなります。

2026年4月17日

「間接的嚥下訓練」の定義として正しいものはどれか。

安全に飲み込むための準備として、口腔ケアや筋力訓練を指します。

2026年4月17日

「オープン・キネティック・チェーン（OKC）」にあたる運動はどれか。

末端（足先）が固定されず、自由に動かせる状態で行う運動を指します。

2026年4月17日