Excel Advancedアクションで、大量のデータを書き込む際に最もパフォーマンスが良い方法はどれか。

セルごとに書き込む処理は通信オーバーヘッドが大きいため、データテーブルや範囲指定で一括書き込み（Set Range等）を行うのが圧倒的に高速である。

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