HOMELv012 関節の回転軸から力の作用線までの垂直距離を何と呼ぶか。 2026年3月5日 モーメントアームは、回転軸と力の作用線との間の最短距離であり、トルク(力のモーメント)の大きさを決定する重要な要素である。 運動単位の「発火頻度(レートコーディング)」が高まるとどうなるか。 筋力・瞬発力系アスリートに推奨される1日あたりのタンパク質摂取量の目安はどれか。